Tan important ho és per a nosaltres com per als nostres alumnes. Per això és important tenir cura dels canals auditius i cinestèsics amb estones de relaxació des de ben petits, amb música relaxant i respiracions profundes (pel nas o per la boca).
No és tan difícil, només necessitem 1 minut:
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada